درمان آلرژی فصلی مجله همکا


اگرچه بهار با گل ها و شکوفه هایش زیبایی دو چندانی به طبیعت می بخشد، اما شاید شما یکی از میلیون ها نفری باشید که در این فصل علائمی مانند عطسه، احتقان و آبریزش بینی را تجربه می کنید. آلرژی یا آلرژی فصلی که رینیت آلرژیک نیز نامیده می شود، معمولاً در فصل بهار بیشتر از سایر فصول آزار دهنده است. با توجه به تعداد زیاد افرادی که از آلرژی فصلی رنج می برند، تصمیم گرفته شد که یکی از مقالات Humka به طور کامل به موضوع درمان آلرژی فصلی اختصاص یابد. علت آلرژی فصلی چیست؟ آلرژی فصلی زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی یک ماده معلق در هوا را که معمولاً بی ضرر است، به عنوان یک عامل خارجی و خطرناک تشخیص دهد و در پاسخ، هیستامین و سایر مواد التهابی را وارد جریان خون کند. این ترشحات عامل بروز علائم آلرژی فصلی هستند. محرک های حساسیت فصلی از فصلی به فصل دیگر متفاوت است. حساسیت فصلی در بهار در فصل بهار درختان عامل اصلی تحریک سیستم ایمنی هستند. درختان توس، سرو، توسکا، شاه بلوط، بید و صنوبر از مهمترین عوامل ایجاد آلرژی در فصل بهار هستند. آلرژی فصلی تابستان تب یونجه که یکی از آلرژی های فصلی است نام خود را از یونجه گرفته است که معمولاً در تابستان کشت می شود. البته علت اصلی آلرژی تابستانی یونجه نیست، بلکه علف های هرزی مانند چچم و تیموتی است. به گفته انجمن آسم و آلرژی آمریکا، علف های هرز محرک اصلی تب یونجه تابستانی هستند. حساسیت فصلی پاییز آمبروسیا به پارسی باستان از تیره کاسنی مهمترین محرک آلرژی و آلرژی در پاییز است. این گیاه دارای 40 گونه مختلف در سراسر جهان است و بیشتر در مناطق معتدل می روید. گرده آمبروزیا یک آلرژن بسیار شایع است و یکی از عوامل مهم آلرژی در پاییز است. حساسیت فصلی زمستان در زمستان، بیشتر آلرژن‌های موجود در فضای باز خفته هستند، بنابراین زمستان برای بسیاری از افراد مبتلا به آلرژی فصلی با کاهش علائم همراه است. افرادی که مستعد ابتلا به آلرژی های فصلی هستند ممکن است به آلرژن های خانگی مانند کپک، خز و شوره حیوانات خانگی، کنه یا سوسک نیز حساسیت داشته باشند. حذف آلرژن های داخلی اغلب راحت تر از گرده های بیرونی است. برخی از راه های خلاص شدن از شر آلرژن ها (مواد تحریک کننده) خانگی عبارتند از: شستن ملحفه ها با آب داغ. استفاده از دستگاه های رطوبت گیر و تهویه مطبوع به گزارش سایت سلامت لاین، علائم آلرژی فصلی از خفیف تا شدید متفاوت است. شایع ترین علائم آلرژی فصلی عبارتند از: عطسه، آبریزش یا گرفتگی بینی، خارش چشم، خارش سینوس ها، گلو یا گوش درد، سردرد، تنگی نفس، خس خس سینه، سرفه. درمان آلرژی های فصلی با پرهیز از محرک ها و آلرژن ها. بهترین راه برای کنترل آلرژی دوری از محیطی است که این محرک ها وجود دارد، به عنوان مثال: در روزهای بادی در خانه بمانید. بهترین زمان برای بیرون رفتن بعد از باران زمانی است که هوا از گرده پاک باشد. از چمن زنی، علف های هرز، هرس درختان و سایر فعالیت های باغبانی که شما را در معرض محرک ها قرار می دهد خودداری کنید. وقتی به خانه رسیدید لباس‌هایتان را عوض کنید و سپس دوش بگیرید تا گرده‌های پوست و موهایتان پاک شود. لباس های شسته شده را آویزان نکنید. گرده می تواند به لباس، ملحفه و حوله بچسبد. ماسک برای فعالیت در فضای باز. اگر فکر می کنید در برخی از روزها محرک های هوا افزایش یافته است، قبل از شروع علائم (با مشورت پزشک) داروی آلرژی مصرف کنید. اگر مقدار گرده موجود در هوا زیاد باشد. در صورت امکان درها و پنجره ها را ببندید. از فعالیت های خارج از منزل در اوایل صبح که تعداد گرده ها در بالاترین حد خود است خودداری کنید. هوای داخل خانه را تمیز نگه دارید. از تهویه مطبوع در خانه و ماشین خود استفاده کنید. آن را با رطوبت گیر خشک نگه دارید. در اتاق خواب خود از فیلتر هوای با راندمان بالا (HEPA) استفاده کنید. فرش های خود را به طور مرتب با جاروبرقی تمیز کنید. از توصیه های پزشکان استفاده نکنید. (سلب مسئولیت) داروهای بدون نسخه (OTC) برای آلرژی های فصلی به آنتی هیستامین های خوراکی آنتی هیستامین ها می توانند به تسکین عطسه، خارش، گرفتگی یا آبریزش بینی و اشک کمک کنند. ستیریزین، فکسوفنادین و لوراتادین نمونه هایی از آنتی هیستامین های خوراکی هستند. اسپری های بینی کورتیکواستروئیدی این اسپری ها علائم بینی را بهبود می بخشد. به عنوان مثال، فلوتیکازون پروپیونات، بودزوناید و تریامسینولون از این قبیل اسپری ها هستند. استفاده طولانی مدت از این نوع اسپری باید با مشورت پزشک باشد. اسپری بینی کرومولین سدیم این اسپری بینی قادر است با جلوگیری از ورود سلول های سیستم ایمنی به مخاط بینی علائم آلرژی را کاهش دهد. اگر قبل از قرار گرفتن در معرض محرک ها شروع به استفاده از اسپری کنید، بهترین کار را دارد. اسپری بینی کرومولین روشی بی خطر است و معمولا باید 4 تا 6 بار در روز استفاده شود. داروهای ضد تشنج خوراکی داروهای ضد تشنج خوراکی مانند سودوافدرین به طور موقت احتقان یا احتقان بینی را برطرف می کنند. در برخی از داروهای آلرژی فصلی، یک آنتی هیستامین با یک ضد تشنج ترکیب می شود. به عنوان مثال می توان به افدرین شبه ستیریزین، افدرین شبه فکسوفنادین و افدرین شبه لوراتادین اشاره کرد. در مورد استفاده از داروهای ضد تشنج با پزشک خود مشورت کنید. شستشوی سینوس ها و درمان آلرژی های فصلی شستشوی مجاری بینی با محلول نمکی روشی سریع، ارزان و موثر برای رفع گرفتگی بینی است. با شستشوی مخاط بینی، مواد حساسیت زا از بینی و سینوس ها خارج می شود. محلول های نمک را می توان با دست تهیه کرد یا سرم شستشوی بینی را از داروخانه ها تهیه کرد. اگر محلول نمک را در خانه تهیه می کنید، بهتر است از آب معدنی استفاده کنید تا خطر ایجاد محلول میکروبی را کاهش دهید. یک لیتر محلول خانگی باید حاوی 1.5 قاشق چایخوری نمک و 1 قاشق چایخوری جوش شیرین باشد. اگر از سرنگ برای تمیز کردن بینی خود استفاده می کنید، باید بعد از هر بار استفاده آن را تمیز کنید و اجازه دهید کاملا خشک شود. درمان های طبیعی و خانگی برای آلرژی فصلی در طب سنتی از برخی داروهای گیاهی برای درمان علائم آلرژی فصلی استفاده می شود و تا حدودی قادر به بهبود علائم هستند. طب سوزنی نیز یکی از روش هایی است که برای درمان آلرژی های فصلی فوایدی دارد، اما نتایج مطالعات تحقیقاتی در این زمینه متناقض و متفاوت بوده است. از آنجایی که در حال حاضر شواهد علمی کافی برای ارزیابی ایمنی و اثربخشی داروهای گیاهی وجود ندارد، بهتر است قبل از استفاده از آنها با پزشک مشورت کنید. برخی از این غذاها عبارتند از: بروملین: بروملین آنزیمی است که در پاپایا و آناناس یافت می شود. طبیعت شناسان سنتی معتقدند که بروملین در کاهش تورم و بهبود عملکرد دستگاه تنفسی موثر است پروبیوتیک ها: نتایج برخی از مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد که پروبیوتیک ها تا حدودی در بهبود علائم آلرژی فصلی موثر هستند عسل: اگرچه شواهد علمی برای اثبات تأثیر عسل در علائم آلرژی فصلی بهبودی حاصل نمی شود، اما بر اساس یک نظریه علمی، گرده موجود در عسل پاسخ سیستم ایمنی بدن به محرک های فصلی را تعدیل می کند و در تسکین آلرژی مفید است. درمان آلرژی توصیه شده کوئرستین: کوئرستین ترکیب مورد علاقه درمانگران طبیعی است و اعتقاد بر این است که از آزاد شدن هیستامین ها جلوگیری می کند و به کنترل علائم آلرژی کمک می کند. کوئرستین به طور طبیعی در کلم بروکلی، گل کلم، چای سبز و مرکبات یافت می شود. ویتامین C: درمانگران سنتی مصرف روزانه 2000 میلی گرم ویتامین C را برای کاهش سطح هیستامین توصیه می کنند. اسانس نعناع فلفلی: یک مطالعه در سال 1998 نشان داد که روغن نعناع دارای اثرات ضد التهابی است، زیرا در تسکین علائم آسم و آلرژی های فصلی تأثیر مفیدی دارد. اسانس اکالیپتوس: مطالعات طب سنتی نشان می دهد که روغن اکالیپتوس به عنوان یک ترکیب طبیعی و ضد حساسیت برای بهبود علائم موضعی حساسیت های فصلی مناسب است. برای بسیاری از افراد، اجتناب از آلرژن ها و مصرف داروهای تجویز شده و گاهی اوقات OTC برای کاهش علائم کافی است. اما اگر آلرژی های فصلی همچنان شما را آزار می دهد، از روش های مختلفی برای بهبود علائم خود استفاده کنید. اگر آلرژی فصلی شدید و آزاردهنده باشد، ممکن است پزشک آزمایشات پوستی یا آزمایش خون را برای تعیین نوع دقیق محرک توصیه کند. این آزمایش به شما کمک می کند تا اقدامات لازم را برای جلوگیری از قرار گرفتن در معرض محرک انجام دهید و همچنین بهترین درمان و داروها را تجویز کنید. برای برخی افراد، ایمونوتراپی که مانند واکسن عمل می کند، گزینه خوبی برای درمان است. این روش با مکانیزم حساسیت زدایی، حساسیت سیستم ایمنی را نسبت به محرک ها از بین می برد. ایمونوتراپی شامل تزریق مواد محرک به بدن به طور منظم و کم است تا سیستم ایمنی به تدریج حساسیت خود را نسبت به آلرژن از دست بدهد. برای برخی از آلرژی ها، ایمونوتراپی به صورت قرص زیرزبانی تجویز می شود. “class =” wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_post_btn_6203 “style =” عرض: 120px! مهم؛ ارتفاع: 40 پیکسل مهم؛ پس زمینه رنگ: # 1da1f3! مهم؛ box-shadow: هیچ! مهم؛ رنگ: #ffffff! مهم؛ “> می من آن را دوست دارم

دیدگاهتان را بنویسید