غلظت خون؛ برای غلظت خون چه بخوریم؟


حتما تا به حال اصطلاح غلظت خون را شنیده اید. در واقع منظور از غلظت خون افزایش تعداد گلبول های قرمز و میزان هموگلوبین خون است که در علم پزشکی به آن پلی سیتمی می گویند. غلظت خون و افزایش تعداد گلبول های قرمز منجر به بروز علائمی می شود که در ادامه این مقاله از مجله سلامت همکا به آن خواهیم پرداخت. برای ثبت درخواست تست در منزل و دریافت کد تخفیف برای اولین درخواست کلیک کنید. فهرست مطالب غلظت خون چیست؟ همانطور که می دانید خون یکی از بافت های مهم بدن است و از 4 جزء مختلف تشکیل شده است. گلبول های قرمز یکی از مهم ترین سلول های خونی در بدن هستند که اکسیژن را به اندام ها می رسانند. تعداد گلبول های قرمز، گلبول های سفید و پلاکت ها نسبت معینی به حجم خون است. زمانی که تعداد سلول ها کم یا زیاد شود و این نسبت به هم بخورد، علائم مختلفی بروز می کند. در غلظت خون، تعداد گلبول های قرمز نسبت به حجم خون بسیار افزایش می یابد و این افزایش می تواند منجر به تشکیل لخته و انسداد عروق شود. البته توجه داشته باشید که غلظت خون یک اصطلاح محاوره ای است و معادل صحیح آن پلی سیتمی است. در باور عمومی، بسیاری از مردم فکر می کنند که اگر فردی خون غلیظ و تیره داشته باشد، خون غلیظی دارد. این باور اشتباه است و پلی سیتمی را تنها با انجام آزمایش خون می توان تشخیص داد. محدوده طبیعی تعداد گلبول های قرمز در گروه های سنی مختلف، تعداد مشخصی گلبول قرمز در بدن است و عوامل مختلفی می تواند منجر به کاهش یا افزایش تعداد گلبول های قرمز خون شود. در جدول زیر محدوده طبیعی تعداد گلبول های قرمز را در افراد مختلف مشاهده می کنید: گروه سنی محدوده طبیعی گلبول های قرمز خون (میلیون سلول در هر میکرولیتر) زنان بزرگسال 4.2-5.4 بزرگسالان مردان 4.7-6.1 کودکان 1 تا 18 ساله 4-5.5 نوزاد، 6-12 ماه 3.5-5.2 نوزاد 2-6 ماه 3.5-5.5 نوزاد 2-6 هفته 4-6 نوزاد تازه متولد شده 7.1-4.8 علل غلظت خون بالا پلی سیتمی بسیار آهسته ایجاد می شود و معمولاً در سنین بالاتر خود را نشان می دهد. . علت غلظت خون ممکن است اولیه یا ثانویه باشد، علل اولیه علل ارثی و ژنتیکی است و فرد از بدو تولد به آن مبتلا است. اما علل ثانویه پلی سیتمی ناشی از بیماری های دیگری مانند بیماری های قلبی عروقی است. افزایش تعداد گلبول های قرمز ممکن است به دلیل کاهش سطح اکسیژن، بیماری کلیوی یا مشکلات مغز استخوان باشد. هنگامی که سطح اکسیژن بدن کم است، بدن گلبول های قرمز بیشتری تولید می کند تا شرایطی را که منجر به کاهش سطح اکسیژن شده است، جبران کند. برخی از عواملی که منجر به کاهش سطح اکسیژن و متعاقب آن افزایش تعداد گلبول های قرمز می شود عبارتند از: نارسایی قلبی و بیماری (مانند بیماری مادرزادی قلبی در بزرگسالان) هموگلوبینوپاتی (شرایط موجود در بدو تولد که منجر به کاهش ظرفیت حمل اکسیژن) زندگی در ارتفاعات بالا بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD) فیبروز ریوی اختلالات ریوی استرس و اضطراب آپنه خواب مصرف سیگار و اعتیاد به نیکوتین علاوه بر این، برخی داروها می توانند تولید گلبول های قرمز خون را در بدن افزایش دهند. این داروها عبارتند از: تزریق هورمون اریتروپویتین (هورمون اریتروپویتین تولید گلبول های قرمز را تحریک می کند)، داروهای استروئیدی آنابولیک، انتقال خون، کم آبی بدن منجر به افزایش غلظت خون می شود. در نتیجه کم آبی بدن، حجم پلاسمای خون کاهش می یابد و در نتیجه تعداد گلبول های قرمز نسبت به حجم کل خون افزایش می یابد. همچنین افزایش تولید گلبول های قرمز در مغز استخوان در بیماری های زیر منجر به غلظت خون می شود: پلی سیتمی ورا، اختلالات میلوپرولیفراتیو، علائم غلظت خون بالا، علائم پلی سیتمی به عوامل مختلفی از جمله جنسیت، سن و سایر عوامل زمینه ای بستگی دارد. بیماری ها برخی از مردان و زنان مبتلا به لخته خون ممکن است از علائمی مانند سرفه شدید، آپنه خواب، تنگی نفس، سرگیجه و ضعف رنج ببرند، اما برخی دیگر ممکن است هیچ علامتی را تجربه نکنند. برخی از مهمترین علائم غلظت خون بالا عبارتند از: تنگی نفس، سرگیجه، سردرد و خستگی، درد در ناحیه گردن، درد مفاصل ملتهب و قرمزی پوست و چشم، خارش و قرمزی پوست به ویژه پوست کف دست ها و پاها (این علامت اغلب بعد از حمام رخ می دهد) به خواب رفتن دست ها، پاها و انگشتان دست، اختلالات بینایی، توجه داشته باشید که این علائم بسیار شبیه به علائم سایر بیماری ها هستند. بنابراین با مشاهده برخی از این علائم در افراد مختلف نمی توان گفت که آن فرد به طور قطع مبتلا به پلی سیتمی است. بنابراین، اگر فکر می کنید علائم دارید، حتما باید به پزشک مراجعه کنید و آزمایش خون بدهید. عوارض غلظت خون، افزایش تعداد گلبول های قرمز می تواند عوارض جبران ناپذیری داشته باشد. برخی از عوارض احتمالی غلظت خون عبارتند از: علت این عوارض افزایش تعداد گلبول های قرمز و به دنبال آن افزایش احتمال تشکیل لخته است. گلبول های قرمز اضافی منجر به کاهش جریان خون می شود و می تواند باعث ایجاد لخته در رگ ها شود. این لخته ها می توانند در جریان خون حرکت کنند و خون رسانی به اندام های مختلف را مختل کنند. درمان غلظت خون بالا برای درمان غلظت خون، روش های مختلفی وجود دارد که پزشک بسته به شرایط بیمار و شدت علائم وی از آنها استفاده می کند. به طور کلی، با توجه به سن بیمار، شدت علائم و بیماری های زمینه ای، پزشک ممکن است از روش های درمانی زیر برای درمان بیماران مبتلا به پلی سیتمی استفاده کند: استفاده از داروهای گیاهی، تغییر عادات غذایی و رژیم درمانی، پرتودرمانی، تجویز دارو. داروهای زیر ممکن است برای درمان فشار خون بالا تجویز شود: آسپرین برای رقیق کردن خون داروهای ضد پلاکت مانند تیکلوپیدین و کلوگیدوگرل داروهایی که از تشکیل لخته جلوگیری می کنند مانند وارفارین، دابیگاتران و آپیکسابان پزشک نیست و هرگز از این مقاله به عنوان دارو استفاده نکنید. جایگزین توصیه پزشک (سلب مسئولیت) غلظت خون و سوزش در کف پا یکی از علائم مهم پلی سیتمی که بسیاری از افراد آن را تجربه می کنند، سوزش و قرمزی کف پا است. این علامت به خصوص بعد از دوش گرفتن و حمام کردن ظاهر می شود. البته سوزش پا در سایر بیماری ها مانند چربی خون یا دیابت نیز مشاهده شده است، بنابراین اگر مدت زیادی است که از سوزش پا رنج می برید، حتما برای اطمینان از سلامت خود به پزشک مراجعه کنید. با توجه به my.clevelandclinic، اگر نگران ابتلا به پلی سیتمی هستید، می توانید با رعایت نکات زیر از ابتلا به پلی سیتمی پیشگیری کنید: آب فراوان بنوشید، از قهوه، چای، نوشابه و تمام نوشیدنی های ادرارآور (ادرار آور) خودداری کنید یا مقدار آنها را کاهش دهید. ترک سیگار ورزش را فراموش نکنید اگر از آپنه خواب رنج می برید از تجهیزات پزشکی مناسب استفاده کنید اگر نارسایی قلبی دارید داروهای خود را به موقع مصرف کنید درمان فشار خون بالا و کبد چرب یکی از سوالات متداول در مورد بیماری پلی سیتمی مربوط به چربی است. بیماری کبد. در این رابطه ابتدا باید کمی در مورد کبد و عملکرد آن در بدن توضیح دهیم. کبد یکی از بزرگترین اندام های بدن است که وظایف زیادی در بدن دارد. مهمترین وظیفه کبد پاکسازی و دفع سموم مختلف از بدن است. بنابراین، خون از اندام های مختلف ابتدا برای تصفیه از فیلتر کبد عبور می کند. در بیماری کبد چرب، کلسترول خون افزایش می یابد و منجر به کاهش عملکرد کبد می شود. افزایش کلسترول و چربی خون در کبد چرب می تواند منجر به افزایش تعداد گلبول های قرمز و غلظت خون شود. البته این نکته به معنای وجود غلظت خون در تمام درجات کبد چرب نیست. آیا غلظت خون باعث ریزش مو می شود؟ پلی سیتمی و افزایش گلبول های قرمز به تنهایی نمی تواند منجر به ریزش مو شود. ریزش مو معمولاً با روش های درمانی و استفاده از داروهای مختلف برای غلظت خون ایجاد می شود. به عنوان مثال، در موارد شدیدتر پلی سیتمی، ممکن است از پرتودرمانی برای درمان استفاده شود. همانطور که می دانید یکی از عوارض پرتودرمانی ریزش مو است. البته جای نگرانی در این مورد وجود ندارد، زیرا ریزش مو بعد از پرتودرمانی موقتی است و ریزش مو معمولا پس از اتمام دوره درمان قطع می شود. غلظت خون و بی حسی دست، افزایش تعداد گلبول های قرمز منجر به کاهش جریان خون در اندام ها می شود. هنگامی که جریان خون کاهش می یابد، اکسیژن رسانی به بافت ها نیز کاهش می یابد. در نتیجه وقتی غلظت خون دارید، جریان خون و اکسیژن رسانی به اندام ها به خصوص اندام های انتهایی مانند دست و پا کاهش می یابد و باعث بی حس شدن یا به اصطلاح بی حس شدن آن ها می شود. آیا غلظت خون باعث سقط جنین می شود؟ پلی سیتمی می تواند منجر به سقط جنین در برخی از مادران باردار شود. به همین دلیل توصیه می شود مادران باردار به طور مرتب معاینه شوند و در صورت ابتلا به فشار خون، داروهای مناسب را دریافت کنند. افزایش غلظت خون در دوران بارداری منجر به فشار خون بالا می شود که می تواند زندگی جنین و مادر را به خطر بیندازد. همچنین پلی سیتمی احتمال تشکیل لخته در خون مادر را افزایش می دهد که می تواند منجر به سقط جنین شود. برای تشخیص پلی سیتمی به کدام پزشک مراجعه کنیم؟ اگر علائم پلی سیتمی را در خود مشاهده کردید، در وهله اول باید به پزشک مراجعه کنید تا بیماری را به طور قطعی تشخیص دهد. همانطور که غلظت خون می تواند مضر باشد، رقیق شدن بیش از حد خون و کاهش گلبول های قرمز نیز برای بدن خطرناک است. بنابراین فقط به دلیل تیره بودن خون از داروهای رقیق کننده خون یا دارو استفاده نکنید. برای تشخیص غلظت خون بالا، ابتدا باید به پزشک عمومی مراجعه کنید. پزشک با بررسی شرایط بالینی شما و سایر بیماری های زمینه ای که دارید به پلی سیتمی مشکوک می شود. سپس برای تایید بیماری، آزمایش CBC را درخواست می کند که شامل شمارش کل سلول های خون و اندازه گیری هموگلوبین خون می شود. در صورت لزوم، پزشک ممکن است شما را برای معاینه بیشتر به سایر متخصصان ارجاع دهد. رژیم غذایی برای فشار خون بالا یکی از مواردی که به کاهش علائم فشار خون کمک می کند، تغییر رژیم غذایی است. تغییر در عادات غذایی به درمان پلی سیتمی کمک زیادی می کند. اگر می خواهید از علائم فشار خون بالا اجتناب کنید یا از آن اجتناب کنید، باید مواد مغذی از جمله میوه ها، سبزیجات و غذاهای کم چرب را در رژیم غذایی خود بگنجانید. برخی از عصاره ها و چای های گیاهی نیز می توانند به درمان غلظت خون بالا کمک کنند. مصرف غذاهای زیر برای بیماران پلی سیتمی توصیه می شود: گوشت، ماهی، لبنیات کم چرب، سبزیجات، میوه ها به ویژه گیلاس و موز، سیر و پیاز، فلفل قرمز، آبلیمو، آب گزنه، مخمر سنت جان، گیاهی دمنوش مخصوصا دارچین، چای ریشه شیرین بیان، چای سبز، دمنوش آویشن با چای عناب و زنجبیل، چای کوهی، دمنوش گل مینا، در صورت مراجعه به پزشک و تشخیص پلی سیتمی می توانید از علائم این بیماری پیشگیری کنید. از بدتر شدن با یک سری تغییرات در رژیم غذایی شما. با مصرف مواد مغذی و ترک عادت های مضر می توانید خیلی راحت و با هزینه بسیار کم از بروز علائم غلظت خون بالا پیشگیری کنید. ترک سیگار و غلظت خون یکی از عوامل مهم پلی سیتمی، اعتیاد به سیگار و نیکوتین است. سیگار کشیدن طولانی مدت می تواند منجر به تغییر شکل گلبول های قرمز خون شود. گلبول های قرمز معمولاً دیسکی شکل هستند و اکسیژن را حمل می کنند. اگر گلبول های قرمز از حالت دیسک خود خارج شوند، ظرفیت حمل اکسیژن آنها کاهش می یابد. در نتیجه، بدن برای جبران کاهش ظرفیت حمل اکسیژن گلبول های قرمز، گلبول های قرمز بیشتری تولید می کند و پلی سیتمی رخ می دهد. ترک سیگار در این افراد می تواند منجر به کاهش علائم غلظت خون شود. آخرین کلمه پلی سیتمی هومکا ناشی از افزایش تعداد گلبول های قرمز خون است و معمولاً با علائمی مانند خارش و قرمزی پوست و چشم همراه است. خوشبختانه با مصرف برخی داروهای گیاهی و تغییر عادات غذایی می توان این مشکل را تا حدود زیادی حل کرد. اما برای تشخیص قطعی غلظت خون و درمان آن باید به پزشک مراجعه کرد. سوالات خود را در مورد غلظت خون و علائم آن می توانید مستقیماً در قسمت پرسش و پاسخ از پزشکان هومکا بپرسید. شما همچنین می توانید آزمایش خون، ادرار یا مدفوع را در خانه بدون مراجعه به آزمایشگاه انجام دهید. برای ثبت درخواست کلیک کنید. ” class=”wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_post_btn_9887″ style=”width: 120px!important;height: 40px!important;background-color: #1da1f3!important;box-shadow: none!important;ffff;color: پسندیدن

دیدگاهتان را بنویسید