می توان مشکلات گوارشی سالمندان را کنترل کرد! {علائم و نشانه ها، درمان و مراقبت}



مشکلات گوارشی سالمندان از شایع ترین بیماری های این گروه سنی است. هر ساله میلیون ها سالمند در سراسر جهان از مشکلات گوارشی در سطوح مختلف رنج می برند. کنترل این مشکلات و بهبود بیمار سالمند مستلزم شناخت بهتر این بیماری توسط پرستار سالمند و آشنایی با علائم و نشانه های آن، علل، روش های مراقبت، روش های درمانی و در نهایت روش های پیشگیری از این مشکلات است. در این مقاله به اختصار به بررسی این موارد پرداخته ایم. مشکلات گوارشی چیست؟ دستگاه گوارش شامل مری، کبد، معده، روده کوچک، روده بزرگ، پانکراس و کیسه صفرا است. بروز هرگونه مشکل و ضعف در عملکرد طبیعی هر یک از این نواحی، منجر به بروز علائم و نشانه هایی در فرد به نام مشکلات گوارشی شده است. شدید باشد. این مشکلات معمولاً به عنوان بیماری ریفلاکس معده به مری، سندرم روده تحریک پذیر، عدم تحمل لاکتوز و در موارد شدید سرطان دستگاه گوارش شناخته می شوند. علائم و نشانه های مشکلات گوارشی همانطور که گفته شد، علائم و نشانه های مشکلات گوارشی در سالمندان از خفیف تا شدید متغیر است. در نتیجه تشخیص آن در هر مرحله نیاز به روش خاصی دارد. اولین خط تشخیص برای سالمندان، پرستار سالمند است. علائمی مانند نفخ، یبوست، اسهال، سوزش سر دل، حالت تهوع و وجود خون در مدفوع از جمله علائمی است که می تواند نشانه واضحی از مشکل گوارشی در سالمندان باشد. یک پرستار سالمند مجرب با تشخیص سریع و به موقع این مشکلات می تواند به درمان هر چه سریعتر مشکلات گوارشی در سالمندان کمک کرده و از بدتر شدن آنها جلوگیری کند. مشکلات گوارشی در سالمندان چگونه ایجاد می شود، اگرچه روند شکل گیری مشکلات گوارشی در سالمندان تفاوت زیادی با افراد دیگر ندارد. اما به دلایل مختلف، این مشکلات در افراد مسن با سرعت بیشتری پیشرفت می کنند و درمان ممکن است پیچیده تر باشد. به عبارت دیگر، در کنار تغییر سبک زندگی، افزایش سن عاملی است که احتمال بروز مشکلات گوارشی را افزایش می دهد. در واقع با افزایش سن عملکرد اندام ها و اندام های مختلف بدن ضعیف می شود. دستگاه گوارش نیز از این قاعده مستثنی نیست. و با کاهش قدرت عضلات دستگاه گوارش، کارایی و سرعت عمل آن کاهش می یابد. دلیل ساده این امر کاهش سرعت بازسازی سلول های مرده و جایگزینی آنها با سلول های جدید در افراد مسن است. کاهش توانایی سایر اندام ها و مشکلات موجود در آنها نیز می تواند احتمال بروز مشکلات گوارشی را در سالمندان افزایش دهد. به عنوان مثال، گرفتگی عروق و رگ های خونی یک مشکل رایج در سنین بالا است. این وضعیت معمولاً جریان خون را به سایر نواحی از جمله دستگاه گوارش کاهش می دهد. و احتمال ابتلای بیمار به مشکلات گوارشی را افزایش می دهد. در نتیجه علاوه بر مشکلات گوارشی که در قسمت قبل توضیح داده شد، افراد مسن بیشتر به مشکلاتی مانند زخم معده، هموروئید و بی اختیاری مدفوع مبتلا می شوند. است. نحوه مراقبت از سالمندی که مشکل گوارشی دارد پرستار سالمند یا هر فرد نزدیک دیگری که مسئولیت مراقبت از این فرد را بر عهده دارد. در گام اول وظیفه تشخیص زودهنگام این مشکلات را بر عهده دارد. در مرحله بعد حفظ سبک زندگی مناسب و رعایت علائم و شرایط بیمار از دیگر نکاتی است که در مراقبت از سالمندان مبتلا به مشکلات گوارشی باید مورد توجه قرار گیرد. همچنین داروهای مربوط به بیماری های گوارشی حساسیت خاصی نسبت به مصرف منظم دارند. بنابراین در این زمینه توجه به توصیه ها و روش مصرف پزشک معالج بسیار حائز اهمیت است و بهتر است در صورت شدید بودن مشکلات گوارشی این مسئولیت را به عهده سالمندان نسپاریم و یا به او یادآوری کنیم. برنامه دوز منظم سبک زندگی مهمترین بخش یک رژیم غذایی مناسب برای این بیماران است. زیرا در بیشتر موارد این بیماران با فهرست بلندبالایی از غذاهای ممنوعه مواجه هستند. که باید به دقت رعایت شود. درمان مشکلات گوارشی اگرچه علائم و نشانه ها توسط پرستار سالمند تشخیص داده می شود. اما تشخیص دقیق مشکل، شدت و درمان آن بر عهده متخصص گوارش است. برای انجام این کار، پزشک ممکن است علاوه بر معاینه بالین بیمار، روش های تشخیصی مختلفی از جمله آندوسکوپی و کولونوسکوپی را پیشنهاد دهد. به طور خلاصه، مشکلات گوارشی سالمندان در مراحل اولیه را می توان تا حد زیادی با تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی کنترل کرد. اما در مراحل میانی معمولاً به مداخلات پزشکی برای درمان نیاز است. در نهایت، در مراحل پیشرفته بیماری، ممکن است برای بهبود سریع وضعیت بیمار، جراحی دستگاه گوارش مورد نیاز باشد. مراحل پیشگیری از مشکلات گوارشی مهمترین نکته در پیشگیری از مشکلات گوارشی حفظ سبک زندگی سالم و تنظیم انتظارات از دستگاه گوارش با توجه به سن بیمار است. همانطور که از یک پیرمرد انتظار می رود مانند یک مرد جوان بدود. همچنین انتظار هضم غذاهای مختلف و سنگین با سرعت و کیفیت مناسب غیر منطقی است. بنابراین پرستار سالمند به عنوان فردی که وظیفه تنظیم سبک زندگی یک فرد را بر عهده دارد; باید به این نکته توجه ویژه داشته باشد و سبک زندگی و رژیم غذایی سالمندان را بر اساس آن تنظیم کند. برای هیدراته نگه داشتن بدن، کاهش چربی و افزایش فیبر در رژیم غذایی روزانه، حفظ وزن سالم و فعالیت بدنی منظم، آب فراوان بنوشید (اگر Possibility مهمترین چیزی است که از سالمندان در برابر مشکلات گوارشی محافظت می کند.

دیدگاهتان را بنویسید